Jestem nowy, więc na początek sprzydalo by sie przywitać. Więc witam wszystkich użytkowników forum SFD. A więc do rzeczy, moje pytanie brzmi czy istnieją jeszcze uczciwe spalacze z efedryną? Nie chodzi mi o takie, w których tylko tylko ulotka słyszała o efce, a prawdziwy skład to jakiś kaktus na łaknienie czy coś tego typu. Wiadomo nikt nie upewni [...]
jou!!!!! mam pytnako czy mozna brac mete np. z thermo lub z jakims fat burnerem albo innym spalczem? chce nabac masy ale chce spalic tluszcz!!! z czym polecacie wziąść mi metke? z jakom suplementem lub odżywkom spalającą tluszcz? MASA FOREVER!!!!
[...] pytanie, ktore mnie nurtuje chce zwiekszyc mase, przy jednoczesnym zminimalizowaniu efektu rosnacego brzuszka, czy dobrym rozwiazaniem jest polaczenie jakiegos Bialka ze spalaczem np. Hmb czy to odpada. I zastosowac najpierw bialko, a po czasie np. Gainera ze spalaczem? P.s Prosze napisac co polecacie z suplementow jesli chodzi o moja osobe. [...]
Witam, Stosuję drugi już spalacz, jedno opakowanie Burn4All a teraz ponad połowa za mną oakowania Redox Ex. Czy spotkaliście się z reakcją własnego organizmu na zasadzie nadmiernych gazów w jelitach? Niewiele się zmieniło co do diety, natomiast od momentu wprowadzenia spalacza właśnie taka nieprzyjemna reakcja się pojawiła (z opinii wynika że nikt [...]
Witam, redukuje od około 2-3mc i zbiłem około 5-6kg i chcę w czerwcu skończyć redukcje i przejść na reverse. Ostatnio trochę zawaliłem i stałem w miejscu jakis czas ale się ogarnąłem i ułożyłem na nowo diete. Moje dieta to 500g ryzu, 600g filetu z kurczaka i 60 oleju. Dzięki takiej diecie mogę wszystkiego pilnować i nie ma problemu odjąć czy dodać [...]
Witam mam takie pytanie do znawców chce stracić na wadzę mierzę 188cm i ważę 90kg za radami z forum zastosuje zbliansowaną dietę + spalacz tłuszczu clenaburaxin + cwiczenia aerobowe bieganie rower basen moje pytanie tylko co dalej? Chce troche wymodelować swoje mięsnie czy po takiej stracie wagi np do 77kg mogę zastosować aminokwasy/białko i [...]
[...] cm ( mierzyłem na wysokości pępka) Aktualnie stosuję dietę, pragnę spalić możliwie dużo tkanki tłuszczowej, przy najlepiej małej utracie mięśni. Nie stosowałem nigdy żadnego spalacza, na początku szło dobrze, ale aktualnie mam uczucie jak by wszystko stanęło w miejscu. Jaki spalacz bądź odżywka byłaby najlepsza aby efektowniej i szybciej poleciał [...]
[...] brzuchu i udach, który wygląda co najmniej nieestetycznie i mam zamiar się go pozbyć. Aktualnie trenuje siłowo 4x w tygodniu oraz wykonuje aeroby 3x w tygodniu. Co myślicie o zastosowaniu jakiegoś spalacza? Jeśli tak, to jaki? Nie chciałbym wydać na niego więcej niż 100zł, najlepiej mniej. Zmieniony przez - kacper3355 w dniu 2016-05-19 22:26:22
[...] trochę mniej niż połowa. 5 x shot Xtreme Napalm, 2 x POWER BULK SFD - jedna całe opakowanie nieotwierane - 800 g, a w drugim nie wiem ile, połowa, może trochę mniej. No i spalacz Jungle Burner firmy 7nutrtion, jakieś 105-110 kapsułek ze 120. Wstępna cena 100 zł z przesyłką już. Możliwość kupienia poszczególnych produktów. [...]
[...] trudne bo wcześniej same napoje gazowane.Dziś się zważyłem i jestem już 110 kg.Mam 195 cm wzrostu.Spodobały mi się te treningi domatora i bieganie i teraz mam czas i będę to robił regularnie i sumiennie :) Myślę nad jakiś suplementem jaki spalacz tłuszczu byście polecili ? Chciałbym tak do wakacji ważyć 95 kg :) Pozdrawiam czekam na odpowiedź :)
Witam, aktualnie kończę Animal Cuts i zakładam temat z prośbą o radę, mianowicie szukam czegoś level wyżej od tego suplementu, myślałem nad Alphamind v2, może Black Spider, ale wolę zapytać specjalistów, chodzi mi o jakość przede wszystkim, cena nie gra roli, pozdrawiam. 1) około 15% 2) 25 3) 79,5/180 4) prawie 4 lata 5) redukcja 6,7) w tym [...]
Witam, mam pytanie do bardziej obeznanych użytkowników. Moje pytanie to, jaki powinienem wybrać spalacz na redukcję? Jestem zielony w tym temacie, jednakże mam pojęcie o diecie i treningach, dzięki czemu zrzuciłem już 10 kg zbędnego balastu. Tak więc co polecilibyście mi, żebym mógł dołożyć do mojej redukcji? Kwota nie ma tu znaczenia, mogą to [...]
siema ,chcialbym sie doradzic ,jaki jest najlepszy spalacz tluszczu? .. i prosze nie pisac mi ze dieta ,trening itp.. bo jesli chcialbym sie cos dowiedziec o treningu i o diecie to bym tutaj tego posta nie wstawil tylko w inne miejsce.. pozdro
[...] zdrowotnych muszę powrócić do przeszłej formy. Aktualnie mam wysokie nadciśnienie + stłuszczenie wątroby. Zamierzam wrócić do biegania. Zawsze gdy to robiłem zażywałem spalacz Scorch lub Yohimbinę. Aktualnie nie mogę zażywać nic co podniesie mi ciśnienie a jednak zależy mi na pomocy spalenia tłuszczu i mniejszego uczucia głodu. Proszę o [...]
[...] jako 4 posilek gainer Sprawa wyglada tak: biore mono i xp jak wyzej napisalem. Na ogol jestem szczuply, jednak mam troche tkanki na udach i tylku. Chcialbym wprowadzic spalacz, zeby chociaz zatrzymal odkladanie sie na cyklu masowym, no chyba ze spalic tez moze to nie wiem. Diete mam na mase, ale jak najszybciej chce sie tego tluszczu z ud [...]
Witam Szukam jakiegoś w miarę lajtowego spalacza dla mojej koleżanki (19 lat), aktywność fizyczna aero z 4x w tygodniu, dieta bez rozpisywania, po prostu zdrowe odżywianie się, do zgubienia z 5 kg max. Będzie to jej pierwszy kontakt z suplami. Nie wiem czy jest sens wgl coś brać przy takim celu, ale to jej decyzja, ona chce się czymś wspomóc żeby [...]
WIEK: 15 lat CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): Dietę zacząłem 1 lipca planowałem zakończyć 1 grudnia SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): tłuszczu trochę sporo ja będę miał okazje dam zj POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 14% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): około na dzień zjadam 1200 kcl w tygodniu mam 2 [...]
[...] Test Freak podbicie tescia lepsza regeneracja i wieksza moc na ok 60 dni do tego 2 tyg TSE dojść do dawki 2x4 kaps po 2 tyg wejście na coś mocniejszego jeszcze nie orientowałem się co kąkretnie na tym np 4 tyg i po tym kolejny cykl na jeszcze mocniejszym spalaczu w dalszej fazie dojdzie kreatyna wiadomo do tego bcaa glutamina Pozdrawiam Tomek